【理学療法士のもっちー監修】ランナーの『学ぶ場』『交流の場』をみんなで作りましょう!

このサイトの使い方

 

こんにちは!もっちーです!

 

ここはランニング好きのためのランニングコミュニティです!

 

いずれは日本最大のランニングコミュニティになる予定なので、みんなでこのコミュニティを作っていきましょう!

 

ここでは、

  • このサイトでできる事
  • 使い方

を解説していきます。

 

この動画でも解説をしています!

 

 

このサイトでできる事・使い方

このサイトでは、以下の3つの事ができます。

  1. 今日の走りを報告
  2. みんなに相談
  3. ランニングを学ぶ

 

1.今日の走りを報告

あなたは走った内容を誰かに報告していますか?

 

していない人はもったいないです!

 

だって、それに対してコメントをくれる人がいるかもしれませんし、あなたもみんなに報告する事でもっと頑張れるようになると思うからです!

 

ちなみに、ここでは『ハシッター』というSNSがあるので、簡単なアカウントを作成をすればすぐに使えるようになります。

 

なので、走ったら『ハシッター』で報告をするようにしましょう!

 

2.みんなに相談

ここでは掲示板があり、自由にスレッドを立てて相談をする事ができます。

 

そして、見ている人も簡単に返信をする事ができます。

 

ランニングに関してわからない事が多い人も多いので、みんなに相談できるのは嬉しいですね!

 

匿名で相談や回答ができるので、いろんな事を相談できます。

 

3.ランニングを学ぶ

ここでは理学療法士のもっちーが、以下の3つの方法でランニングについて解説をしています。

  1. 記事
  2. 動画
  3. YouTube

 

もちろん全て無料で学べますので、学ばないのは損です!

 

こんな感じでこのサイトを有効活用してもらえると嬉しいです!

 

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