ランニングの接地について 2020年8月16日 トップページ › フォーラム › 【掲示板】ランニングついて話し合う › ランニングの接地について このトピックには1件の返信、1人の参加者があり、最後に理学療法士のもっちーにより6ヶ月、 2週前に更新されました。 1件の返信スレッドを表示中 投稿者 投稿 2020年8月16日 9:05 AM #2105 返信 拓也 こんにちは! 私は現在、走るときになるべく足裏全体で接地するようにして走っています。 と言うのも、かかとからついたりつま先から着くと、足首が痛くなるからです。 このようば場合、1番走りやすい接地で走る感じでいいのでしょうか? 2020年8月17日 9:31 PM #2134 返信 理学療法士のもっちーキーマスター そうですね! 無理して変えないで、自然にやっている接地で走るといいと思いました! 投稿者 投稿 1件の返信スレッドを表示中 返信先: ランニングの接地について あなたの情報: お名前 (必須) メール (非公開) (必須): ウェブサイト: 次の<abbr title="HyperText Markup Language">HTML</abbr> タグと属性が使えます: <a href="" title="" rel="" target=""> <blockquote cite=""> <code> <pre class=""> <em> <strong> <del datetime="" cite=""> <ins datetime="" cite=""> <ul> <ol start=""> <li> <img src="" border="" alt="" height="" width=""> キャンセル 送信