「 怪我対策 」 一覧
-
グッズ・アイテム
-
2020/07/26
【完全無料】動画で学ぶもっちーのランニングスクール【全48回】完全無料
-
トレーニング
-
2020/07/26
ランニングの注意点5つを理学療法士が徹底解説してみた！！
-
トレーニング
-
2020/07/22
走るとお腹が痛い原因は横隔膜だけではない？予想外の原因が判明！！
-
トレーニング
-
2020/07/17
ランニングのストレッチは不要？いやいや！絶対に必要な理由があります。
-
怪我対策
-
2020/07/15
夏のランニングは走る時間以外にも注意する事が5つあります！
-
トレーニング
-
2020/07/11
ウルトラマラソンを初心者が完走するためのバイブルを極秘公開します。
-
トレーニング
-
2020/07/05
ランニングの疲労回復でこの3つのケアは絶対にやるべき！！ストレッチ以外にもやるべきケア
-
怪我対策
-
2020/02/08
走ると背中が痛い原因は胸の筋肉の硬さ！？自分で改善する方法
-
怪我対策
-
2020/01/28
【膝の外側が痛い】腸脛靭帯炎の原因は走り方ではない！
-
怪我対策
-
2020/01/27
ランニングで膝の裏が痛む(張る)原因と自分で治す方法をプロに聞いてみた！
この記事を書いている理学療法士のもっちーは、全国4店舗（表参道・横浜・大阪・名古屋）で整体をやっています。
ですので、体の痛みや不調はもっちーにお任せください！！
表参道店
詳細は↑画像をクリック
東京都港区北青山3-12-7 カプリース青山608
銀座線 表参道B2番出口より徒歩2分、渋谷駅徒歩8分
横浜店
詳細は↑画像をクリック
神奈川県横浜市神奈川区栄町２−１キコー横浜605
『京急神奈川駅』徒歩2分 『横浜駅』徒歩5分
大阪店
詳細は↑画像をクリック
大阪市西区北堀江1-9-5 FLAT34北堀江 502号室
『四ツ橋駅』徒歩1分、『心斎橋駅』徒歩5分
名古屋店
詳細は↑画像をクリック
愛知県名古屋市東区泉 1-22-26 N.S.ZEAL泉303
地下鉄桜通線 『久屋大通駅』徒歩2分
地下鉄東山線『栄駅』徒歩9分
詳細は↑画像をクリック
＜理学療法士もっちーのランナーCH＞
体の専門家である理学療法士のもっちーがランナーに役立つ情報をYouTubeでも発信しています。
